Prepararea băuturii este rapidă și nu necesită echipamente speciale:
- Spală bine portocala și ghimbirul.
- Curăță ghimbirul și taie-l în felii subțiri.
- Stoarce sucul de portocală.
- Pune apa la încălzit și adaugă ghimbirul.
- Lasă la foc mic timp de 5–10 minute.
- Ia de pe foc, strecoară și adaugă sucul de portocală.
Amestecă bine și lasă băutura să ajungă la o temperatură plăcută pentru consum.
Servire și depozitare
Băutura se consumă proaspătă, de preferat dimineața sau între mese. O cană pe zi este suficientă pentru a te bucura de gust și prospețime.
Dacă rămâne, poate fi păstrată la frigider într-un recipient închis, timp de maximum 24 de ore.
Sfaturi
- Nu fierbe sucul de portocală pentru a-i păstra aroma.
- Ajustează cantitatea de ghimbir după preferință.
- Consumă băutura ca parte a unei alimentații echilibrate.
- Bea suficientă apă pe parcursul zilei.
Variații
Această rețetă poate fi adaptată în funcție de gust:Continuați să citiți pe pagina următoare
- Adaugă lămâie pentru un plus de prospețime.
- Include puțină miere pentru îndulcire naturală.
- Presară un praf de scorțișoară pentru aromă.
- Adaugă turmeric pentru diversitate de gust.
